Our next guest loves a good stretch and pumping up the JAMS.

Babes of Quinte, please welcome Nic Poupart Fascia Flower, Personal Trainer and Dance Maker at The Fit Collective.

Follow Nic’s Personal Training on Instagram

Learn more about Fascial Stretch Therapy here

Pump up the JAMS with Nix on Instagram

Check out The Fit Collective

Thank you to our Podcast Partners

Family Dental Centre
Follow on Facebook & Instagram

Cheryl Himburg – Key Element Solutions
Follow on Facebook & Instagram

The Studio PEC
Follow on Facebook & Instagram

Steve Marshman Fine Jewellery and Custom Design
Follow on Facebook & Instagram

Listen to Cool 100 and Hits 95.5 (when you’re not listening to the podcast DUHH)
Download the InQuinte App here

Learn more about becoming a podcast partner here